In de zomer nemen veel mensen zich voor hun leven na de zomer anders in te delen. Want wat thuis heel belangrijk leek, valt op de camping veel beter te relativeren. Zoals de vraag waarom je zoveel tijd aan bepaalde taken besteedt die niet echt belangrijk voor je zijn? Tijd voor een doelgerichte actie! Doorbreek [...]
Verder lezen...
In het LRKC IX onderzoek concludeerde we al dat Nederlanders graag online zijn. Nederlanders internetten steeds meer en vaker. Zowel thuis als op het werk, maar ook ‘onderweg’ via een smartphone of tablet. Nederland staat zelfs op de eersteplek in Europa als het gaat om toegang tot het internet. Maar hoewel er enerzijds een grote [...]
Verder lezen...
Heb je een oppepper nodig na de feestdagen? Het geheimvoor een frisse start is het aanleren van de volgende gewoontes die je productiviteit thuis en op het werk echt een boost geven. Drink een glas water als je wakker wordt Hoe laat drink jij je eerste glas water? Terwijl je slaapt verliest je lichaam [...]
Verder lezen...
Elk jaar nemen veel Nederlanders zich een aantal goede voornemens voor zoals ’het goed managen van je drukke agenda en je sociale netwerk’ of ‘ meer evenwicht brengen tussen werk en privé’. Toch zit het moderne leven vol nieuwe uitdagingen en moeten we door technologische ontwikkelingen we vaak meer doen in minder tijd. Wie succesvol [...]
Verder lezen...
Het is een feit dat veel van onze goede voornemens al in februari sneuvelen. Maar met de volgende ‘gezonde gewoontes’ app’s wordt het gebruikers wel erg gemakkelijk gemaakt om goede voornemen vol te houden, zelf na de winter! De app 2morrow is als winnaar uit de bus gekomen van de ‘App Challenge’ van de [...]
Verder lezen...