De hele dag werken in een kantoor kan behoorlijk vermoeiend zijn – gestreste collega’s, eindeloze vergaderingen en een gebrek aan frisse lucht. Dat het goed is om daarom af en toe pauzes te nemen en te bewegen tijdens je werk, weten we allemaal. Toch lunchen velen van ons dagelijks achter onze computer. Of toch niet? Honderden Zweedse werknemers hebben een manier gevonden om zich van de spanning van een werkdag te verlossen. Ze gaan naar de discotheek, tijdens de lunchpauze.
In juni 2010 werd voor het eerst in Stockholm Lunch Beat georganiseerd; een maandelijks non-profit dans event, dat maar een uur duurt en tijdens de lunch pauze plaatsvindt. Inmiddels is Lunch Beat uitgegroeid tot een waar fenomeen in Zweden, waar de happening meer dan honderd bezoekers trekt. Maar ook in het buitenland krijgt Lunch Beat veel navolging. Van Colombia tot België, maar ook in Nederland zijn er plannen voor een eerste Lunch Beat manifestatie.
Stockholm’s Lunch Beat organisator, Daniel Odelstad, legt uit waarom Lunch Beat zo veel enthousiaste reacties krijgt: “De sfeer is anders dan in de discotheek omdat er geen alcohol wordt geschonken, het midden op de dag plaatsvindt en maar een uur duurt”. Naast de goede sfeer is Lunch Beat ook erg actief en effectief. De eerste regel van Lunch Beat is dat zodra je binnen bent je moet dansen, want het uur eindigt al snel. Voor genoeg broodjes wordt ook gezorgd, zodat de kantoormedewerkers niet hongerig terugkeren naar hun werk. De deelnemers melden dat zij veel positieve effecten ervaren na het uurtje dansen tijdens hun lunch pauze: ze keren wel wat verhit terug naar het werk, maar ook veel meer ontspannen.
Wordt de Lunch Beat ook in Nederland een trend? Ga je voortaan tijdens de lunch ook massaal met de voetjes van de vloer? Of houd je het toch maar bij de oude vertrouwde lunch achter je bureau? We horen het graag!
Ref: http://www.lunchbeat.org/
